Tu no ho sabies, però sóc un Gymbro.

Per si no ho sabies, sóc el que molts considerarieu un gymbro. Vaig al gym uns quants cops per setmana, estructuro els dies pendent del gym, i molts dels videos que veig, entrevistes que escolto, i roba que vesteixo i converses que tinc van sobre el gym. Aixi que avui m'acompanyes en un dia en la meva vida de gymbro! Aquí van els minuts! 00:00 Cardio pel matí 00:50 Esmorzant 02:24 Treballant 02:39 L'alimentació 04:20 Dinant 04:35 Per què el gym? 08:09 El gym 09:26 Relax 10:26 El gymbro convencional 11:15 Rutina de nit El meu equip: Fuji X-T30: https://amzn.to/3So0cbB Objectiu Fuji 23mm: https://amzn.to/3d2l48l Objectiu Fuji 18-55mm: https://amzn.to/3d7JGwA GoPro Hero 7: https://amzn.to/3d5agq4 iPhone 13 mini: https://amzn.to/3zTLxhp Rode VideoMic Pro R: https://amzn.to/3d2kYgZ Micro de corbata: https://amzn.to/3PYkKpw Més sobre mi: Twitch - https://www.twitch.tv/albertbermejo Instagram - https://www.instagram.com/albert_bermejo Twitter - https://www.twitter.com/bermejo_albert Web - https://www.albertbermejo.com Newsletter - https://www.sendfox.com/qeh