Sanar el cos des de les emocions i el sistema immune (PNI i salut integrativa) | Anna Giralt

✨ En aquest episodi parlam amb Anna Giralt, especialista en Psiconeuroimmunologia (PNI), una mirada integradora que connecta cos, emocions, sistema immunitari i alimentació. Parlam sobre com escoltar els missatges del cos i trobar camins de sanació des d’una visió profunda, real i compassiva. 🌱 L’Anna ens comparteix: · El seu camí personal fins a la PNI i la salut integrativa · Què és exactament la PNI i com pot ajudar-nos a sanar des de dins · Claus per entendre símptomes crònics com a missatges del cos · La relació entre sistema immune, emocions i estil de vida · Reflexions sobre el ritme, el descans, l’estrès i la necessitat d’escolta profunda 🎧 Una conversa reveladora i empàtica per reconèixer-nos des del cos… i obrir espai a una salut més conscient, arrelada i real. 📍 Una conversa nutritiva, honesta i reveladora per repensar què mengem… però sobretot, com i des d’on ho fem. 💫 Segueix-nos per gaudir més converses transformadores: Instagram: https://www.instagram.com/alquimiaorganitzadapodcast Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/5ZccPqCUIL4auCtHpLoH6O?si=6Dl8k77NRd67xZ95HoqTIg⁠ 🔔 Si aquesta conversa t’ha inspirat, subscriu-te. Així ens ajudes a arribar a més persones i continuar portant cada setmana nous episodis amb veus que acompanyen, transformen i obren consciència. ✨ Deixa un comentari si algun moment t’ha tocat el cor... t’estem llegint! ❤️🫂 Feliç Vida !