EP1: No sé què fer amb la meva vida: RESET total (físic, digital i mental)
- 08:27
- 92 visualitzacions
- 16 m'agrada
En aquest primer episodi de La Figuera, exploro la paràlisi generacional de no saber quin camí triar i el sentiment d'estar estancada en feines o estudis per pura inèrcia. Però per descobrir qui soc i què vull fer, primer he de recuperar l'energia que perdo en el caos del meu dia a dia... netejant
Avui faig un RESET de vida total aplicant un sistema d’ordre en els tres àmbits més importants:
- RESET FÍSIC: Neteja profunda i el mètode d'organització de l'armari per quedar-me només amb el que em representa.
- RESET DIGITAL: Com organitzo les meves carpetes amb un sistema de 5 nivells per eliminar el desordre visual de l'ordinador.
- RESET MENTAL: Ús del journaling i el tarot com a eines d'introspecció per buidar els pensaments i trobar claredat.
Aquest no és un tutorial de neteja; és el meu ritual de preparació per començar a decidir per mi mateixa!! Si tu també et sents perduda entre tantes opcions, espero que aquest vídeo t'ajudi a fer el teu primer pas :)
𖦹⋆。°✩°。⋆𖦹
♡ Capítols ♡
00:00 El problema de no saber què fer amb la vida
01:50 Reset físic: Organització de casa i armari
04:42 Organització digital: El sistema de 5 nivells
05:49 Espai mental: Claredat a través del Journaling
07:22 Començar a decidir: El primer pas (Conclusió)
𖦹⋆。°✩°。⋆𖦹
♡ SOCIAL LINKS + CONTACTE ♡
em convides a un cafè? → https://ko-fi.com/annamerinoart
instagram → https://www.instagram.com/amerinoilu
instagram (art) → https://www.instagram.com/anna.merinoart
tiktok → https://www.tiktok.com/@amerinoilu
tiktok (art) → https://www.tiktok.com/@anna.merinoart
email → amerinoilu@gmail.com
𖦹⋆。°✩°。⋆𖦹
Paraules clau:
No sé què fer amb la meva vida, sentir-se perdut, crisi dels 20, trobar el meu camí, Sylvia Plath La Figuera, desenvolupament personal català, reset de vida, life reset, com organitzar la teva vida, neteja profunda i ordre, organització de l'armari, mètode Marie Kondo, rutina de matí realista, organització digital, com organitzar les carpetes de l'ordinador, sistema d'organització 5 nivells, journaling per a la claredat mental, tarot per a la introspecció, buidar el cap, La Figuera, vlog en català, YouTube en català, productivitat realista, realistic morning routine, getting my life together, aesthetic vlog, decluttering català.