Reflexions per #reconciliar el #passat amb el #present

Aquest vídeo és un espai per #acceptar i #reconciliar-nos amb el nostre #passat i per reflexionar sobre com les #experiències de la #infantesa poden deixar empremta en la nostra vida adulta: en forma d’ #angoixa, #autoexigència, en la manera com ens relacionem amb els altres. No tot el que ha passat ha de ser necessàriament #perdonable, i hi ha experiències que, precisament, ens han ajudat a #establir #límits sans i necessaris, a protegir-nos, a cuidar-nos millor. #Acceptar el passat no és justificar-lo, oblidar-lo ni quedar-hi atrapats. És reconèixer el camí fet i permetre que allò viscut deixi de pesar; entendre que #alliberar-nos del pes del passat és, sobretot, un regal que ens fem a nosaltres mateixos.